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    2022考研備考過程中如何避免心態焦慮?

    來源: | 更新時間:2021-07-29 10:02:17

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    首先,很開心能在考研道路中看到各位同學的身影,當你看到這篇文章時,證明你們已經做好了戰斗的準備,很多同學們認為考研路是孤獨的,只要踏實的學好自己就足夠了,但也有很多同學認為,我需要時時掌握其他同學的備考狀態和進度,這樣復習起來才會踏實。那究竟我們在備考過程中需不需要和別人比較呢?今天中公考研管綜初數老師就給各位同學分析一下“與他人比較”的利弊。

    考研管綜備考 考研管綜復習 考研心態

    第一,不和他人比較的考生。這類考生更容易專心投入到自己的復習狀態中,按部就班的復習,不會輕易被其他人干擾自己的復習進度,一切主動權握在自己手里,只和自己比較,只要對比于昨天的自己有進步,那復習狀態就會進入良性循環,從而能發揮出自己真正的實力。但極端情況也會隨之出現,比如由于缺乏橫向比較,自己標準較低,陷入容易滿足的境地,從而錯過了復習的最佳時機。

    第二,和其人比較的考生。首先值得肯定的是,你具備一定的危機意識,這會使得你的學習進度不會輕易的停滯,別人的勤奮對于自己也起到一個正向的激勵作用,從而能達到比預期好的結果。但同樣,若在比較過程中,參考了復習狀態不如自己的對象,容易產生負面結果,甚至將自己的復習狀態拖低一個檔次,達不到正常復習能發揮的水平。除此之外,若考生陷入比較、對比情境中,忽略復習本身,盲目選擇不適合自己的所謂他人復習方式,更加會帶來不好的結果。

    所以,中公考研管綜初數老師建議,選好對手,正向比較,腳踏實地,專心復習。首先,想與之比較的對手選擇要合理,最好是和自己報考同一檔次院校的考生,不可過高或者過低。其次,雖然是比較競爭的對手,但我們也要積極學習別人的閃光點,取他人之所長,補己之所短。當然,最重要的還是自己的復習狀態,​學習最重要的就是效率。

    同樣的時間里,學習效率高的可以做更多的工作。而效率的關鍵因素就是專注力,切不可三天打魚兩天曬網。并且只要科學制定了復習計劃,按時完成階段目標的考生是完全沒必要著急的。因為看書細致,第一遍復習的效果應該比大部分同學都要好一些,甚至一遍的效果可以相當于有的同學的兩遍??梢钥茖W的進行比較,但記住盲目地追趕別人的進度十分危險,不僅會破壞自己的復習節奏、甚至可能由于基礎沒打扎實而使后面階段的復習更加困難。時刻牢記,復習的最終目的是要學會學懂,進度上只要保證在正式考研之前能完成每一階段的復習就可以了,在這個前提下,“保質“永遠是關鍵的。

    轉眼四月已過半,建議2022考研黨,從現在開始給自己制定一個靠譜的復習計劃,或者多看些考研經驗,速速建立自己的考研學習目標吧!2022考研全年備考規劃領取>>>>

    以上是中公考研小編為管綜考研考生整理的"2022考研備考過程中如何避免心態焦慮?"相關內容,希望小編為同學們整理的這篇文章對同學們有所幫助。更多聯考綜合初等數學相關復習資料盡在中公考研聯考綜合初等數學頻道~

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    【責任編輯:李兆源】

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